À propos

Hello,

Je m’appelle Hélène, je suis la créatrice à l’origine de Contours Grenadine. Un univers qui regroupe mes différentes activités autour de la créativité.

Cela fait aujourd’hui plus de 20 ans que la création est au centre de ma vie ! Tout d’abord comme étudiante, ensuite en tant qu’enseignante. Depuis toutes ces années, j’ai développé des compétences multiples dans les domaines de la publicité, du graphisme, du dessin et de l’illustration. Les techniques que j’utilise sont diverses et variées, tantôt traditionnelles, tantôt numériques. Aujourd’hui c’est à travers la méditation active que je souhaite partager le bien être que peuvent apporter les pratiques créatives.

HélèneContours Grenadine

Graphiste-illustratrice-créatrice d’outils

Du beau et du bien

Contours Grenadine souhaite faire découvrir au plus grand nombre, le potentiel de création de chacun pour transformer concrètement et positivement sa vie. Par le retour à soi dans le moment présent à travers les pratiques créatives.

Les bienfaits de la méditation active sont comparables aux autres types de méditations traditionnelles, avec ceci en plus qu’elle permet aux personnes de se reconnecter à l’instant présent dans l’action. Le bonheur réside dans cet instant de création où toute notre attention et toutes nos intentions se concentrent dans le moment présent. Notre pouvoir de création dépasse de loin l’espace de la feuille. Comme un sportif entraine son corps, vous pouvez entrainer votre esprit pour changer votre mental, vos perceptions, votre façon d’être

-Créative-

-Organisée-

Bienveillante

-Authentique-

-Juste-

Ma façon de travailler

Que vous soyez indépendant ou particulier, vous avez des délais et des budgets différents. C’est bien normal !

Quelques soient vos contraintes, ma façon d’aborder votre demande sera toujours identique. Prenez contact avec moi, rien de plus simple pour que nous puissions discuter de votre projet et lui trouver une solution unique et sur-mesure !